どうもド父ちゃんです。(@dotou0703)
皆様、筋トレはしていますか。
筋トレ後に必要なのは栄養。主にたんぱく質！！
たんぱく質を手軽取るにはプロテインが手取り早い。
でも
水をシェイカーに入れてシェイク。
そして飲んで、シェイカーを洗う。
この作業面倒くさいですよね。
そんな筋トレ＆プロテインマニアのためにザバスからミルクプロテインが発売されています。
いい世の中になりましたね。
ほんま！！
ひと昔前はなかったのに。それだけ筋トレブームなんでしょうね。
いいことです。
日本にもマッスルビーチにできればいいのに。（切実な願い）
てなわけで、今回はザバスのミルクプロテインを飲みくれべてみました。
その中でオススメの味を紹介します。
今回は430ml限定です。
何故かってたくさんプロテインを飲みたいから。（笑）
コンテンツ
ザバス ミルクプロテイン
【成分表】
| 種類別名称 | 乳飲料 |
| 無脂乳固形分 | 4.0％ |
| 乳脂肪分 | 0.1％ |
| 原材料 | 乳たんぱく質 乳製品/トレハロース、酸味料 安定剤（増粘多糖類：大豆由来） 甘味料（スクラロース、アセスルファムK） 香料、ビタミンB6 |
| 内容量 | 430ml |
| 賞味期限 | 容器上部に記載 |
| 保存方法 | 10℃以下で保存して下さい。 |
【栄養価】
| エネルギー | 100kcal |
| たんぱく質 | 15.0g |
| 糖質 | 0g |
| 炭水化物 | 10.0g |
| 食塩相当量 | 0.16g |
| カルシウム | 350mg |
| ビタミンB 6 | 0.65mg |
| クエン酸 | 1000mg |
【特徴】
速攻吸収製法を採用。
ミルクプロテインは牛乳などの中性飲料で摂取した場合、胃内で凝固し、その後、分解され吸収されます。当該商品は、独自の技術により酸性域でミルクプロテインを安定化させている為、凝固せず、吸収が速いことが証明されています。
ーザバス 公式ホームページよりー
ミルクプロテインの味（表記上プレーン味とします。）
味はミクルを薄めて酸味を加えた味です。薄くて飲みやすいです。
特に暑い時期にオススメです。
味は賛否が別れると思います。
「酸味系の味が大好きだー」って方はハマる味です。
クリアストロベリー味
味は苺ミルクを薄めて少し酸味を加えた味です。まだ熟していない苺を食べた時の酸っぱさににて似ています。
通常のミルクプロテインよりも飲みやすい。何故なら味がついているから。
トレーニング後に飲むより、間食の時に飲むといいと思います。
トレーニング後に飲むなら、酸味のきいたプレーン味がオススメです。
ベリーミックス味
こちらはプレーン味、クリアストロベリーに比べ甘いです。
飲みやすい。
ベリー味のプロテインに外れがないようにこちらの商品にも外れはありませんでした。
味は、甘いブルベリーをミルクで割った味です。
間食にはもってこいの味です。
どの味がオススメ！？
味でいうなら、断然ベリーミックスです。
甘くて、酸味が少なくそして美味しい！！
飲んだ瞬間に、「ザバスがプロテインの味の改革に動き出したのか。」と感じたほどでした。
プレーン、クリアストロベリーは少し酸味が強い傾向でした。しかし、ベリーミックスからは酸味を抑え、甘みを強くした感じがしました。
味、飲みやすさからしてベリーミックス推しです！！
どこで買えるの？
ザバスのミルクプロテインの良いところは全国のコンビニ、スーパーで購入できる点です。
今までプロテインと言えばスポーツ店、ドラックストアでしか購入出来ませんでした。
それが今ではジュース感覚でコンビニ、スーパーで購入できるなんて。
筋トレマニアとして嬉しい限りです。
本当にいい世の中になった！！
まとめ
ザバスのプロテインは手軽にたんぱく質のみを摂取できるという点で言えば最高です。
ただグルタミン、BCAAなどを一緒に摂取したい場合は本格的なプロテインがオススメ。
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ただすぐに手軽に取れて、片付け不要を考えたらザバスのプロテインはありですね。
てか、よく買って飲んでます。
もう虜ですね。
今後ドンドン色々な味が出て来て欲しいです。バナナ味とか。
今回ご紹介したのは430mlですが、そんなに飲めないという方は200mlがオススメです。
同じ量のたんぱく質が摂取出来ます。
ココア味が人気みたいです。
筋トレ後は筋肉をつけるためにプロテインを飲みましょう！！
オススメは
ベリーミックス！！
では。
 皆様、筋トレはしていますか。 筋トレ後に必要なのは栄養。主にたんぱく質！ ...){kind=link}